Warum Krav Maga trainieren?
Selbstverteidigungs-Training bringt mehrere Vorteile mit sich, die sich alle positiv auf Dich und Dein Selbstbewusstsein auswirken.
Lerne, Dich zu verteidigen!
Krav Maga ist als modernes und erprobtes Defensive Tactics System explizit darauf ausgelegt es jeder Person ermöglichen zu können, sich selbst und seine Nächsten in realen Gefahrensituationen effektiv und kompromisslos zu verteidigen. Für den Einstieg in das Training sind dabei keine Vorkenntnisse nötig!
Werde fitter, körperlich und mental!
Selbstverteidigungstraining verbessert automatisch die körperliche Fitness. Anders als im Fitnessstudio werden dabei natürliche Bewegungsmuster abgerufen. Neben der physichen Fitness wird gleichzeitig auch die mentale Widerstandsfähigkeit trainiert. Beides wirkt sich positiv auf das Selbst-Bewusstsein aus.
Steigere Deine Achtsamkeit!
Zur Selbstverteidigung gehört auch die Schulung der Achtsamkeit. Seine Umgebung bewusst wahrzunehmen und zu wissen, wo potentiell Gefahr droht oder wo mögliche Fluchtwege sind, ist für die Selbstverteidigung genauso wichtig wie körperliche Fitness und das Know-How der Selbstverteidigungs-Techniken.
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Anfahrt
Die Krav Maga Gruppenkurse für Kinder, Jugendliche und Erwachsenen finden in der Let's Roll Academy in Bonn Beuel statt. Auf dem Gelände gibt es reichlich Platz, um Fahrräder und Autos zu parken. Die Buslinien 516, 529, 537, 608, 609 und 633 sind allesamt fußläufig innerhalb von 5 Minuten zu erreichen.
Für Personaltrainings und Workshops zum Thema Selbstverteidigung kann je nach Wunsch auf verschiedene Räumlichkeiten in Bonn und Umgebung zurückgegriffen werden.
Probetraining
Hier geht es zum kostenlosen Probetraining. Nur noch kurz Deinen Wunschtermin anklicken und Deine Kontaktdaten eingeben. Sofern alles passt, bestätigen wir Dir schnellstmöglich Deinen Termin!
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